En 2030, plus de 25% des automobilistes auront plus de 65 ans. Pour les conducteurs plus âgés aussi, se déplacer en voiture est et reste un facteur important pour garder son autonomie personnelle et préserver sa santé mentale. La Maison Saint-Joseph, maison de repos à Mouscron, vous parle de ce sujet.
Par le biais de 15 questions simples sur votre style de conduite et les actions que vous effectuez au volant, vous pouvez vous-même vérifier dans quelle mesure vous conduisez en toute sécurité. La connaissance et la prise de conscience vous aideront à prendre de meilleures décisions pour savoir quand conduire et quand utiliser d’autres modes de transport.
L’âge ne devrait jamais constituer le seul indicateur de l’habilité à conduire. Mais nous devons être conscients que certaines compétences nécessaires à la conduite en toute sécurité se mettent à décliner avec l’âge. De plus, le corps des conducteurs seniors résiste moins aux accidents. Il est dès lors d’autant plus important de prendre des mesures visant à minimiser dans un premier temps le risque d’accident. »
C’est pour ces raisons que l’institut VIAS (anciennement l’Institut Belge pour la Sécurité Routière) a développé un questionnaire permettant au senior d’évaluer ses capacités et son aptitude à conduire en toute sécurité.
En plus de ce test, le site internet vous permet également de recevoir des conseils ou des avis sur toute une série de situations que vous rencontrez ou de questions que vous vous posez.
Prenons comme exemples :
Que dois-je faire lorsque je change de bande de circulation ?
Je suis stressé dans les carrefours ou les ronds-points.
Je trouve difficile de savoir à quel moment s’insérer dans la circulation sur une autoroute.
Je pense que mes réactions sont plus lentes qu’auparavant.
Je dois faire régulièrement contrôler ma vue pour qu’elle reste la meilleure possible.
Il est important que je vérifie avec mon médecin ou mon pharmacien l’impact que peuvent avoir les médicaments que je prends sur mon habilité à conduire.
Mes enfants, d’autres membres de la famille ou des amis ont fait part de leur inquiétude quant à mes capacités à conduire.
Etc.
Pour conclure, l’Agence Wallonne pour la Sécurité Routière (AWSR) a rédigé une série de recommandations à votre attention :
« Faire contrôler régulièrement sa vue par un ophtalmologue et systématiquement porter des verres correcteurs adaptés pour conduire.
Accepter les limites des « yeux vieillissants » et éviter de conduire la nuit et au crépuscule (l’un des moments les plus dangereux).
Soigner les oreilles qui jouent le rôle de « système d’alarme ». Le danger est souvent d’abord entendu avant d’être vu.
Installer des rétroviseurs panoramiques à l’intérieur et à l’extérieur de la voiture pour réduire les angles morts.
Veiller à choisir un véhicule qui dispose d’une direction assistée, d’une assistance au freinage, d’un réglage automatique des sièges… L’utilisation d’une boîte de vitesses automatique (au lieu d’une boîte manuelle) permet d’être plus attentif à d’autres aspects dans la circulation. En général, se renseigner sur les dispositifs d’aide à la conduite.
Ne pas sous-estimer les effets secondaires de nombreux médicaments.
Rester informé des règles de circulation en vigueur, il y a régulièrement des changements dans le code de la route.
Éviter de conduire par temps de pluie ou quand le trafic est dense, c’est à dire aux heures de pointe.
Tenir compte des remarques des proches. Il est parfois difficile d’accepter la critique, mais elle peut être une précieuse source d’information. BA Commencer à anticiper le jour où on ne pourra plus conduire. Grâce à une planification adéquate, on peut préserver sa mobilité. »
Contactez la Maison Saint-Joseph à Mouscron pour des soins de jour, un court ou long séjour. Elle accueille les seniors quels que soient leur degré d’autonomie et leurs besoins.
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